El Dr. Mikao Usui inculcaba a sus alumnos, la práctica de la meditación dos veces al día sobre los cinco principios que él manifestaba guardan el secreto de la felicidad, y eran la verdadera esencia del sistema Reiki Usui Shiki Ryoho (sistema Usui de sanación natural) que no es otra que alcanzar la paz interior, ser felices y ayudar a los demás a que también lo logren.

¡¡¡Hoy es una Invitación a que retomemos su esencia y meditemos sobre ellos en el Aquí y Ahora!!!